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Bauen Sie Muskeln auf, gewinnen Sie Kraft und verlieren Sie Gewicht mit dem Trainingsplaner GymKeeper – einer einfachen und leistungsstarken Trainings-Tracker-App, die Ihnen die müheloseste Möglichkeit bietet, Ihre Trainingseinheiten zu protokollieren und Ihre Fortschritte beim Training im Fitnessstudio und zu Hause zu verfolgen.

• Keine Abonnements und Werbung!
• Einfache und übersichtliche Benutzeroberfläche, hochgradig anpassbar – optimieren Sie Ihr Protokollierungserlebnis
• Über 300 animierte Übungen, über 20 Trainingsprogramme für Männer und Frauen jeden Fitnessniveaus
• Geeignet für jede Art von Training – Krafttraining 5x5, Ober-/Unterkörperspagat, CrossFit und Functional Fitness, Hanteltraining zu Hause, Ganzkörpertraining, Bauch- und Gesäßtraining für Frauen
• Volle Unterstützung für Widerstandsbandübungen – geben Sie für jede Übung farbige Bänder an
• Erstellen und organisieren Sie Ihre eigenen Übungen, Routinen und Trainingspläne
• Navigieren Sie mithilfe des Trainingskalenders und durch Wischen ganz einfach zwischen Ihren Trainingseinheiten
• Wir schätzen Ihre Zeit und tragen die meisten Ihrer Trainingsdaten automatisch ein
• Countdown-Timer, konfigurierbarer Tabata-Timer
• Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und persönlichen Rekorde mit aufschlussreichen Diagrammen und Statistiken
• Berechnen Sie Langhantelplatten, eine maximale Wiederholung (1 RM), den Body-Mass-Index (BMI), die Trainingsherzfrequenzzonen und die empfohlene tägliche Kalorienaufnahme
• Verfolgen Sie Ihre Körpermaße
• Motivierende Texte und Bilder, die Sie weitermachen
• Ihre Daten sind mit der automatischen Google Drive-Sicherungsfunktion immer sicher
• Exportieren Sie Ihre Trainingseinheiten und Messungen in TXT- und CSV-Dateien
• AMOLED Black-Design, um die Akkulaufzeit zu verlängern
• Führen Sie mehrere Trainingstagebücher gleichzeitig – nützlich für Personal Trainer
• Keine Registrierung, nutzen Sie GymKeeper sofort!

Wir freuen uns über Ihre Fragen und Funktionsvorschläge unter kotssl@yandex.ru

Trainingsplaner und Fitness-Tracker: Training im Fitnessstudio und zu Hause, Abnehmen, Muskelaufbau

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